Reebok Crossfit en Barcelona

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Idioma:

WOD del día Reebok CrossFit BCN

Este es tu WOD del día en nuestro box Reebok CrossFit BCN.

18/03/2013 Volver
Descripción:

 

8 ROUNDS

Strength:

Kb shoulder press
5x5
   
   
   
8 rounds
senars:
run 400m
Kb shoulder press (24/16) 10(e.h.)
parells  
walking lunge (20/15) 10 steps
wall climbs 5