Reebok Crossfit en Barcelona

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Idioma:

WOD del día Reebok CrossFit BCN

Este es tu WOD del día en nuestro box Reebok CrossFit BCN.

06/03/2013 Volver
Descripción:

 

5&3 ROUNDS

 

Strength:

5 rounds
strict pull ups x 10
kipping x 5
   
3 rounds
pull ups 30
every break 15 sit ups
burpees 30
every break 15 squat
box jump 30
every break 15 push ups