Reebok Crossfit en Barcelona

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Idioma:

WOD del día Reebok CrossFit BCN

Este es tu WOD del día en nuestro box Reebok CrossFit BCN.

25/02/2013 Volver
Descripción:

 

2 ROUNDS

 

Strength:

BP 6x3
transferència 7 wall balls braços
   
   
   
2 rounds
walking lunge (20/15) 1'
sit ups 1'
ring dips 1'
box jump (60/50) 1'
pull ups 1'
Kb swing 1'
wall ball (9/7) 1'
push ups 1'
squats 1'