Reebok Crossfit en Barcelona

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WOD del día Reebok CrossFit BCN

Este es tu WOD del día en nuestro box Reebok CrossFit BCN.

20/02/2013 Volver
Descripción:

 

EVERY BREAK

 

 

Strength:

Shoulder press (50% BW) 100 reps
each minute 5 pull ups
 
   
push ups 120
every break 10 pistols (5e.l.)
ring dips 80
every break 10 box jump
HSPU 40
every break 10 squats