Reebok Crossfit en Barcelona

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Idioma:

WOD del día Reebok CrossFit BCN

Este es tu WOD del día en nuestro box Reebok CrossFit BCN.

19/02/2013 Volver
Descripción:

 

AMRAP6'

 

 

Strength:

Kb snatch
3x6; 3x3; 3x1
 
   
AMRAP 6'
med ball burpee 5
kb swing (32/20) 10
AMRAP 5'
wall ball (9/7) 5
Kb snatch (32/20) 10
AMRAP 4'
med ball clean 5
Kb front squat (32/20) 10