Reebok Crossfit en Barcelona

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Idioma:

WOD del día Reebok CrossFit BCN

Este es tu WOD del día en nuestro box Reebok CrossFit BCN.

29/07/2013 Volver
Descripción:

2 ROUNDS & TEAM WORK

Strength:

2 rounds
1 set max pull ups (pronado)
1 set max pull ups (supino)
1 set max rope climb
 
   
   
Team work
AMRP 18'
pull ups 15
burpee max reps
   
al finalizar el total
de cambios se restan sobre 100 y
es lo que hay que hacer en HSPU por tiempo.