Reebok Crossfit en Barcelona

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Idioma:

WOD del día Reebok CrossFit BCN

Este es tu WOD del día en nuestro box Reebok CrossFit BCN.

01/06/2013 Volver
Descripción:

9 ROUNDS

strength:

FSQ 3x3 - 3x1
 
   
   
9 rounds
front squat (30/20) 8
push press 7
walking lunge 6
thruster 5
chest to bar 4
toes to bar 3
pull ups 2
burpee 1 (+1 cada ronda)